Maca

Maca to roślina zawierająca m.in. białka, węglowodany, aminokwasy, żelazo, wapń kwasy tłuszczowe (kwas linolenowy, palmitynowy i oleinowy), sterole (sitosterol, kampesterol, ergosterol, brassikasterol,ergostadienol), witaminy (A, B1, B2, B6, C, E) i sole mineralne , glukozynolaty (glikozydowe połączenia siarkowe), biologicznie aktywne aromatyczne izotiocyjaniany (olejki gorczyczne), w tym izotiocyjanian p-metoksybenzylowy, leukoantocyjaniany, garbniki, saponiny, taniny, terpenoidy, steroidy, prekursorzy hormonalne i fitohormony.

Maca ma działanie wzmacniające i  odżywcze na organizm człowieka, stymuluje centralny układ nerwowy, a także żeński i męski układ rozrodczy, ułatwia koncentrację i zapamiętywanie, powoduje fizjologiczny przyrost masy mięśniowej, posiada właściwości adaptogenne i opóźnia procesy starzenia się. Z tego względu wykorzystywana jest dla wspomagania osób prowadzących aktywny tryb życia, wymagający wysiłku intelektualnego i fizycznego, intensywnie uczących się, sportowców oraz wszystkich skarżących się na słabą kondycję psychofizyczną. Poprawia pamięć i zdolność przyswajania wiedzy oraz zwiększa tolerancję na wysiłek fizyczny. Jest zalecany w okresie rekonwalescencji, w stanach wycieńczenia, niedożywienia oraz w okresie wzrostu.

Tagi: kulturystyka, maca, testosteron, wzmocnienie mięśni